Benessere Insegnanti
Per ritrovare equilibrio e presenza nelle sfide quotidiane della scuola.
Chi lavora nella scuola sa quanto è il carico di stress.
Conosco bene questa realtà anche attraverso mia moglie, che insegna da diversi anni: la passione per i ragazzi spesso si accompagna ad una grande fatica interiore.
Qui si propone un approccio profondamente diverso (integrativo - non contrapposto) dalla maggior parte dei corsi di formazione e dei libri rivolti agli insegnanti.
Qui si parte dal corpo, dal contatto diretto con le sensazioni che emergono nelle situazioni stressanti.
Quando c'è un problema — un alunno che ci provoca, un genitore pressante, una riunione che ci sfinisce — il corpo parla prima della mente. Un nodo alla gola, un peso al petto, una tensione alla mandibola...
Quando impariamo ad ascoltare, e a lasciare andare queste sensazioni, cambia il modo in cui rispondiamo agli eventi.
Sessioni individuali
Durante la sessione, attraverso un ascolto empatico e alcune pratiche mirate, ti accompagno ad entrare in contatto con le sensazioni del corpo e a lasciarle trasformare. Non si tratta di analizzare o "capire" con la mente, ma di imparare ad ascoltare ciò che si muove dentro, passo dopo passo.
Un processo apparentemente semplice, ma dal grande potere trasformativo.
Le sessioni ONLINE o in PRESENZA durano circa 60 minuti, in un clima di accoglienza e rispetto. Non c'è un numero prestabilito di sessioni. Ogni persona è un mondo a sé.
Gianmaria Franchetto
Come counselor professionista e stando accanto a mia moglie, che è insegnante, ho potuto conoscere da vicino le sfide e le fatiche di questo ambiente.
Da lì è nato in me il desiderio di offrire anche una proposta specifica dedicata alle persone che lavorano nella scuola.
Prima sessione
€ 20
Sessioni succissive
€ 55
Se senti che è il momento di un cambiamento concreto per sviluppare maggiore equilibrio, serenità e benessere professionale, non esitare a contattarmi.
Non aspettare che lo stress e il rischio burnout prendano il sopravvento. Otterrai benefici che si estenderanno non solo all'ambiente scolastico ma anche alla tua vita personale in generale.
Contatti
Pergine Valsugana (TN)
Via Vigolana 13 A